Stari članci |
Zapratite nas da vas obavestimo kad izađe novi članak
|
|
|
9/5/2024 0 Comments GEJ DUHOVNOST I SLOBODA DUHA photo: Copilot chatbot Otkrivanje srca gej duha i prirode, Mark Thompson 28. mart 2015.
The Huffington Post uključuje ovu knjigu na svojoj listi '20 knjiga koje su promenile način na koji se osećamo kao LGBT osobe.' "Naučio me je da smo mi jedinstveno pleme, ali da je seksualnost samo jedna od mnogih strana mene samog." Autor ima seriju intervjua sa poznatim članovima zajednice, duhovnim liderima i umetnicima kao što su Hari Hej, Ram Das, Endru Hari, Pol Monet, Džejms Broughton. Ideja da gej muškarci imaju neku vrstu šamanske, jedinstvene percepcije jer su autsajderi i osećaju se drugačije od rane mladosti bila je popularna na početku prošlog veka. Da li će to trajati sada kada je stigma manja, pitanje je. Ričard Ajsei kaže: Mi živimo u društvu gde su očevi često udaljeni od svojih sinova, bilo da su gej ili strejt. ... Ali su još udaljeniji od deteta koje osećaju kao drugačije. Naše društvo nije tolerantno prema razlikama, posebno prema razlikama koje se pogrešno mogu označiti kao "ženstvene." Ideja da se ne pojavi muškost posebno je odvratna za strejt ljude. I mnogim gej muškarcima takođe ne prija u našem društvu. (Ovo udaljenje očeva - da li je uzrok ili posledica? Kokoš ili jaje?) On smatra: Ne znam da li imamo jedinstvenu viziju, ali mislim da smo mnogo zanimljiviji od strejt muškaraca. Prošli smo kroz više. Sreli smo veću raznolikost ljudi. Morali smo da se nosimo sa više stvari van nas i unutar nas samih. To nas često čini misaonijim od strejt muškaraca. Gej muškarci koji se ne poznaju nisu posebno zanimljivi. Neki pokušavaju da žive gej verzije konvencionalnih strejt života i blokirali su mnogo toga što je drugačije i zanimljivo u sebi. Na optužbu da gejevi ne mogu održati dugoročne veze: Možda se držimo nezadovoljnih, nezadovoljavajućih veza iz prošlosti s nadom da će se promeniti. Ili osećaj da ono malo što imamo, čak i ako je loše, bolje je od ničega.... Tu je bes, sramota i ogorčenje koje svi mi nosimo sa sobom - potreba da izrazimo našu ljutnju na ono što društvo radi nama. A zatim postoji potreba da ponovo stvorimo naše rane odnose. Ako smo odbijeni od oca, na primer, skloni smo da uđemo u vezu sa partnerom u kojoj ga odbacimo kao osvetu za ono što nam je učinjeno, ili se stavimo u poziciju gde smo ponovo odbačeni. Mnogi gej muškarci smatraju da je lakše imati seks u pet minuta i otići kući. Džejms Broughton smatra da gej muškarci doprinose strejtima: Najandroginiji muškarci, bez obzira na seksualnu orijentaciju, utelovljuju najčvršći gej duh. Oni su slobodniji od trke za mišljenjem i željom da budu kao svi ostali. Ono što bi svim muškarcima moglo dati oslobađanje i dubinu bila bi realizacija da njihove duše uključuju sve mogućnosti ljudske prirode. On savetuje: Nemojte se stideti ljubavi koju možete deliti sa drugim muškarcima. Strah od ljubavi je strah od uzvišenog. Stavite ljubav pre mreža i problema. Biti ljubavnik je vežbanje glavne umetnosti života. Morate voleti čak i ako boli. Biće vam teže ako ne volite. Takođe ukazuje na neistinitost dualizma tela/duše: "Oni koji vide razliku između duše i tela nemaju ni jedno ni drugo," rekao je Oskar Vajld. Duša se izražava kroz celo telo, u njenim delovima, organima, nervima i ćelijama, u svim akcijama želje, hrabrosti i padu, gde god da vas boli i gde god da letite. Svaki kutak vas samih treperi i proteže se, izlučuje i bruji, doživljavajući zadovoljstva i bolove života. Telo je sveto mesto igre i obnove. To nije sramna septička jama na koju insistiraju ortodoksne religije. Novalis je rekao: "Postoji samo jedan hram na svetu, i to je ljudsko telo." Od vaših prstiju do vrha glave, pulsirate u plesu božanskog misterija. Polni organi, anus i perineum su sveta trojka na korenu vašeg torza. Penis je izloženi vrh srca i štap duše. Perineum oživljava sve čakre. Anus je transformišući i reciklirajući vulkan koji oplodjuje novi rast. Pravilna aktivnost u hramu je štovanje. Otvorite svoj hram ljubavi. Posetite druge hramove. Pol Monet je postao razborit kada su u pitanju neprijatelji: Bio sam besan i otvoren, kako kažete, u svojoj nestrpljivosti i besu prema religijama.... Ali, usred ovog noćnog mora i nesreće AIDS-a, video sam tako elokventan rad ljudi koji su deo sveštenstva. On savetuje gejeve da upoznaju svoje bogato nasleđe: Jedina stvar koju nam ne mogu oduzeti je znanje o našoj izvanrednoj književnosti u poslednjih dvadeset i pet godina. Morate to znati. Neznanje nije blagoslov, i neznanje neće zaustaviti tamu. Verujem da ima mnogo više homo-neznanja nego u svetu. Urednik dobro ukazuje da ima mnogo lažnih: Svaka osoba koja se uputi na duhovnu potragu verovatno će sresti sve vrste apsurdnih proroka; sumnjivi glasnici božanskog skoro su sigurno uneti u unutrašnju potragu Endru Hari priznaje ono što mnogi osećaju: Preferiram reč "raskid" umesto "sloma" jer mislim da se vi potpuno raspali, ali se raspajete u drugu dimenziju u kojoj ste istovremeno beskrajno agilniji, budniji i ljubazniji. Takođe, reputacija ništa ne znači i jedina vredna stvar je ostati veran duši. Što se tiče definicije: Pod "mističnim" mislim na ulazak u svesni direktni odnos sa božanskim. Mora biti svesno i mora biti direktno da bi bilo mistično. Mistično nije teološko; nije imati niz ideja o Bogu, koliko god jasne i divne. To nije emocionalno; nije imati niz osećanja, koliko god dubokih i obožavajućih, o Bogu. I nije intelektualno, ni u kom smislu, čak ni u najfinijem smislu. Nastavlja: Homofobija je potpuno o gašavanju ženstvenosti i uništavanju deteta. Jer šta su dva velika neprijatelja muškog mita - žena i dete!.... homofobija je ukorenjena u podsmehu i strahu od ženstvenosti, tako je i uništavanje zemlje. Uništavanje zemlje dolazi iz naše neznanja o tome gde i ko smo, što je potpuno međusobno povezano sa svim ostalim. Zasad je sve dobro, ali zastajem kod: Zemlja ima AIDS zbog načina na koji smo je tretirali. Umesto da kažem da je 'AIDS Božji gnev', on čini se da kaže da je to Gajin gnev. Endru Rejmer govori o 'dolasku' kao i 'izlasku'. Dolazak se odnosi na unutrašnje, duhovno putovanje kojim se gej čovek povezuje sa gej plemenom, kolektivnom podsvesnošću gej muškaraca. Njegovo detinjstvo bilo je neobično: "Moj otac je najbolje što je znao kao strejt muškarac da me upozna sa gej kulturom," seća se Rejmer, iako brzo priznaje da su ti pokušaji često bili "zastrašujući." Roditelji Endrua često su se svađali zbog nekonvencionalnog ponašanja svog sina, pri čemu je otac zagovarao toleranciju. "Ne možete promeniti ljude," proklamovao bi. "Hajde da vidimo šta možemo učiniti da ga učinimo srećnim onakvim kakav jeste." ... Endru se još uvek dobro seća tih izlazaka. "Svi su muškarci bili krikovati kraljice," kaže, uz sporo klimanje glavom. "Svi su nosili male kardiganske V-vrat pulovere, bili su neobično mršavi, imali lošu kožu i nosili penny loafer cipele i veoma uske pantalone. Mislio sam da ću ispasti baš kao oni." Dok su večeri odmicale, muškarci "postajali su sve pijaniji i pijaniji i sedeli oko klavira pevajući brodvejske pesme, koje sam znao, ali nisam priznao da ih znam..... Rođen 1951. godine u levom, ateističkom, političkom, jevrejskom domu u Kvinsu, Njujorku, Rejmer je imao mnogo drugih lekcija o drugačijem odrastanju. "Odrastao sam u okruženju gde su me učili da u plemenu, koje su Jevreji, imamo odgovornost ne samo da obrazujemo svet o tome ko smo prirodno, već i da podržavamo jedni druge, brinemo o sebi, i napravimo liste svih poznatih Jevreja koji su ikada uradili nešto značajno u svetskoj istoriji." Gejevi vode druge: "Ako gej muškarci prave pozorište, na kraju će doći i strejt ljudi. Ako izmislimo nov način oblačenja, na kraju će se svi oblačiti tako. Dakle, na male načine, još uvek radimo našu prirodnu ulogu za celo društvo.... Ako bismo svi odlučili da ostanemo kod kuće nedelju dana, cela kulturna scena planete bi potpuno stala. Hari Hej bio je veoma zainteresovan za rezultate nedavne studije na Univerzitetu u Kaliforniji, Los Anđelesu, koja pokazuje da postoji više veza između desnog i levog hemisfera mozga gej muškaraca nego kod drugih ljudi. To podržava moje mišljenje da su gej muškarci oni koji stalno pokušavaju da pretoče snove u reči, muziku i pokret - u nove načine komunikacije. Pronalazimo načine da učinimo artikulaciju naših najdubljih vizija. To je izuzetno važno sada za gej muškarce da budu u senzualnom i seksualnom kontaktu koliko je to moguće - to omogućava tu artikulaciju. O casual seksu: U seksualnosti koja se nalazi u kupkama i zadnjim barovima, gej muškarci nastavljaju da prave objekte od sebe. Nastali ejakulacijski događaji nedvosmisleno zadovoljavaju traženi oslobađajući ishod, ali na kraju završavaju negativno ili čak, u mnogim slučajevima, duhovno naporni, da ne pominjem iscrpljivanje imunološkog sistema. Više sam sklon da mislim da su neke stvari koje se dešavaju u tantric praksama jednako važne, ako ne i više zadovoljavajuće, na duži rok. On preferira 'homofil' umesto 'homoseksualac' jer pomera naglasak sa seksa na ljubav. Crkva Engleske je objavila izveštaj koji koristi ovaj termin, iako su ljudi mislili da je to zbog straha od seksa. Ako biskupi izdaju izjavu o tome da je Zemlja ravna, to je ne čini istinitom.
Protiv ideje neke vrste trećeg pola, Vil Rosko kaže o berdačima, šamanima i sličnima: To nije gen ili nešto izgrađeno u mozgu; to je set društvenih praksi - društvenih oblika, tehnika i uloga. Pojavljuju se i ponavljaju se u mnogim vremenima i mestima jer funkcionišu i jer smo mi psihološki takvi. Klajd Hol kaže: Indijski ljudi smatraju da su dva sveta razdvojena veoma tankim slojem, kao zavesa. Podseća me na keltske razgovore o 'veo je ovde veoma tanak' kada govore o nekom numinoznom mestu. S obzirom na naslov knjige, kako definišemo 'dušu'? Ne verujem u takvo nešto jer je dualističko. Međutim, Džejms Saslov dolazi blizu onoga što mislim kada kaže: Nisam siguran da imam definiciju duše. Spiritualnost ima veze sa odnosom pojedinca prema celokupnom univerzumu. Ali, u meri u kojoj imam dušu, ja sam ateista. Ovako bih to rekao: Ako je univerzum kao celina veliki krug, unutar toga postoji ovaj kutija koja je logično organizovano društvo, a unutar druge male kugle koja predstavlja individualnu dušu. Duša je lokalna i unutar mene - to je moj osnovni identitet. Verujem da postoji neka veza između njega i većeg kruga, ali ne znam šta je ona. Istina može biti više od jedne. Koncepti ne znače stvari. Sama reč nije stvar. Sve stvari dolaze iz nečeg višeg. Umesto prihvatanja njihovih značenja, moramo ih koristiti kao alate u svojoj potrazi. Verujem da je jedan od najzanimljivijih aspekata života upravo to, saznanje šta je istina i neznanje. I u želji da istražimo. prenosimo sa: layreadersbookreviews.wordpress.com/2015/03/28/gay-soul-finding-the-heart-of-gay-spirit-and-nature-by-mark-thompson/
0 Comments
  Depresija kod dece: Šta roditelji treba da znaju Sasvim je normalno da deca povremeno osećaju tugu, budu loše volje ili nezadovoljna. Međutim, kada tužno ili loše raspoloženje traje nedeljama ili duže, i kada postoje druge promene u ponašanju deteta, to bi mogla biti depresija. Terapija može pomoći deci koja prolaze kroz tugu ili depresiju. I roditelji mogu učiniti nešto. Pravilna nega može sprečiti pogoršanje stvari i pomoći detetu da se oseća bolje. Ako tuga traje nedeljama ili duže, razgovarajte o tome sa lekarom vašeg deteta. Kako mogu da znam da li je moje dete depresivno? Ako je dete depresivno, roditelji mogu primetiti neke od ovih znakova: Tuga ili loše raspoloženje. Dete može delovati tužno, usamljeno, nezadovoljno ili loše raspoloženo. To može trajati nedeljama ili mesecima. Dete može češće plakati. Mogu imati više napada nego pre. Samokritičnost. Deca koja prolaze kroz depresiju mogu se često žaliti. Mogu izgovarati samokritične stvari kao što su: "Ne mogu ništa da uradim kako treba." "Nemam prijatelje." "Ne mogu ovo da uradim." "Preteško je za mene." Nedostatak energije i napora. Depresija može iscrpeti energiju deteta. Mogu uložiti manje truda u školu nego pre. Čak i obavljanje malih zadataka može im se činiti preteškim. Deca mogu delovati umorno, brzo odustati ili ne pokušavati. Nemogućnost uživanja u stvarima. Deca se manje zabavljaju sa prijateljima ili ne uživaju u igri kao ranije. Možda ne žele da rade stvari koje su ranije volela. Promene u spavanju i ishrani. Deca možda ne spavaju dobro ili deluju umorno čak i ako dovoljno spavaju. Neki možda nemaju apetit. Drugi mogu preterano jesti. Bolovi. Neka deca mogu imati bolove u stomaku ili druge bolove. Neki propuštaju školu zbog lošeg osećaja, iako nisu bolesni. Šta uzrokuje depresiju kod dece? Različite stvari mogu dovesti do depresije. Ne postoji jedan uzrok. Neka deca imaju gene koji ih čine osetljivijim na depresiju. Mogu imati i druge članove porodice koji su bili depresivni. Neka deca prolaze kroz stresne situacije. Neki su doživeli gubitak, traumu ili teškoće. Neka prolaze kroz ozbiljna zdravstvena stanja. Ove stvari mogu dovesti do tuge ili žalosti — i ponekad do depresije. Imati dodatnu podršku tokom i posle teških vremena pomaže deci da se zaštite od depresije ili smanje efekte. Ali čak i kada imaju dobru podršku, neka deca se osećaju depresivno. Terapija im može pomoći da se izleče, osećaju bolje i vrate uživanje u stvarima. Koja je terapija za depresiju kod dece? Terapija za depresiju kod dece je kognitivno-bihevioralna terapija (KBT). Terapeuti pomažu deci da se osećaju dobrodošlo i podržano. Razgovaraju sa decom o tome šta misle i osećaju. Mogu koristiti priče, igru, lekcije ili radne sveske. Ovi alati mogu pomoći deci da se opuste i maksimalno iskoriste KBT. Kada je moguće, terapija deteta uključuje i roditelje! Ako je dete prošlo kroz gubitak, traumu ili druge teške događaje, terapija će uključivati stvari koje pomažu detetu da se izleči od toga. A ako se roditelj suočava sa sopstvenim gubitkom ili depresijom, terapeut deteta može pomoći da dobije negu i podršku koja mu je potrebna. Šta treba da uradim ako mislim da je moje dete depresivno? Ako mislite da je vaše dete depresivno: Razgovarajte sa svojim detetom o tuzi i depresiji. Deca možda ne znaju zašto su tako tužna i zašto im je teško. Recite im da vidite da prolaze kroz teško vreme i da ste tu da im pomognete. Slušajte, utešite, ponudite podršku i pokažite ljubav. Zakažite posetu lekaru vašeg deteta. Obavestite lekara vašeg deteta ako tužno ili loše raspoloženje traje nekoliko nedelja. Samo po sebi, ovo ne znači uvek da je dete depresivno. Recite lekaru vašeg deteta ako ste takođe primetili promene u spavanju, ishrani, energiji ili naporu vašeg deteta. Recite im ako vaše dete prolazi kroz gubitak, veliki stres ili teškoće. Lekar će obaviti fizički pregled. Kompletan pregled omogućava lekaru da proveri zdravstvene probleme koji bi mogli da izazovu simptome vašeg deteta. Takođe mogu proveriti da li postoji depresija. Lekar vašeg deteta može vas uputiti terapeutu za decu. Ordinacija lekara može imati terapeuta za decu u svom timu. Zakazite posetu terapeutu za decu. Terapeut za decu (psihijatar) provestiće vreme razgovarajući sa vama i vašim detetom. Obaviće detaljan pregled depresije postavljanjem pitanja i slušanjem. Terapeut može objasniti kako terapija može pomoći vašem detetu. Odvedite svoje dete na terapijske posete. Terapeut može predložiti nekoliko poseta, ili više. Terapija može potrajati, ali ćete videti napredak tokom puta. Budite strpljivi i ljubazni. Kada se vaše dete ponaša promenjivo ili teško, pokušajte da ostanete strpljivi. Razgovarajte sa terapeutom vašeg deteta o najboljim načinima reagovanja kada se dete tako ponaša. Često pomaže povezivanje sa detetom na miran način, a zatim ih usmerava ka boljem ponašanju. Umesto da se osećaju loše, ovo im omogućava da se ponose što čine bolje. To im omogućava da vide da ste i vi ponosni na njih. Uživajte zajedno. Provedite vreme sa svojim detetom radeći stvari koje oboje možete da uživate. Prošetajte, igrajte igru, kuvajte, čitajte priče, pravite zanate, gledajte smešne filmove. Provedite vreme napolju ako možete. Ove stvari nežno podstiču pozitivno raspoloženje. Pomognu vam i vašem detetu da se osećate blisko. Kada je moguće, terapija deteta uključuje   Nikada ne biste verovali koliko različitih razloga postoji zašto neki od vaših prijatelja na Facebooku nikada ne komentarišu ili lajkuju vaše objave. Evo 20 razloga koji bi mogli da objasne njihovo ponašanje. 1. Ne zanima ih sadržaj Jedan od glavnih razloga zašto ljudi ne lajkuju ili ne komentarišu je taj što ih jednostavno ne zanima sadržaj koji ste objavili. Ponekad ćete postaviti nešto što vama lično deluje zabavno ili smešno, ali to jednostavno neće rezonovati sa prijateljima i članovima porodice. 2. Ne žele da se vidi njihova aktivnost Ponekad ljudi ne žele da njihova aktivnost na vašoj objavi bude vidljiva drugim ljudima. To može biti zbog brige o privatnosti ili samo zato što žele da zadrže niski profil na društvenim mrežama. 3. Nemaju pristup internetu Ne treba pretpostavljati da svi uvek imaju pristup internetu. Mnogi ljudi nemaju pouzdan pristup internetu i to ih sprečava da komentarišu ili lajkuju objave na Facebooku. 4. Objavljujete previše Ako postavljate previše informacija na internetu, ljudi mogu da izgube interesovanje za vaše objave. Niko ne želi da preplavi svoj feed sa previše sadržaja od iste osobe. 5. Propustili su objavu Ponekad ljudi jednostavno propuste vašu objavu jer im je promakla dok su prelistavali druge sadržaje. Sa toliko objava koje se pojavljuju na Facebooku, lako je propustiti nešto. 6. Aktivne sesije za smanjenje upotrebe telefona Sve više ljudi shvata da su previše vezani za svoje telefone i odlučuju da deaktiviraju određene aplikacije tokom dana. 7. Više vas ne prate Iako ste možda još uvek prijatelji na Facebooku, neki ljudi vas više ne prate, pa ne vide vaše objave u svom feedu. 8. Previše reklama/distrikcija na Facebooku Facebook može biti opterećen reklamama i drugim distrakcijama, što može uticati na to da ljudi propuste vaše objave. 9. Pasivni korisnici Neki ljudi koriste Facebook samo za gledanje, ali ne žele da komentarišu ili lajkuju objave. 10. Lenji ljudi Neki ljudi su lenji da bi komentarisali ili lajkovali objave, iako im se sviđaju. 11. Objava nije privlačna Ako vaša objava nije privlačna ili jasna, ljudi možda neće reagovati na nju. 12. Prihvatili zahtev za prijateljstvo samo iz mrežnog razloga Neki ljudi prihvataju zahteve za prijateljstvo samo iz poslovnih ili mrežnih razloga, ali ne vide vaše objave. 13. Isključili obaveštenja Neki ljudi isključuju obaveštenja na Facebooku kako bi smanjili ometanje. 14. Politizovane objave Politizovane objave mogu naterati ljude da izbegavaju komentarisanje ili lajkovanje iz straha od konflikta. 15. Loša kvaliteta slike Ako postavite sliku loše kvalitete, ljudi možda neće reagovati na nju. 16. Stari sadržaj ili previše puta deljen Ako delite stari sadržaj ili previše puta delite istu objavu, ljudi možda neće reagovati. 17. Negativne objave Negativne objave mogu odvratiti ljude od komentarisanja ili lajkovanja. 18. Previše prijatelja na Facebooku Ako imate mnogo prijatelja na Facebooku, vaše objave mogu se izgubiti u moru drugih objava. 19. Ljudi se ne mogu povezati Ako ljudi ne mogu da se povežu sa sadržajem vaše objave, možda neće reagovati na nju. 20. Ne žele odnose van Facebooka Neki ljudi ne žele odnose van Facebooka i stoga izbegavaju komentarisanje ili lajkovanje objava. https://www.thecoldwire.com   Po mom mišljenju, Isus i Pavle se ne bi dobro slagali, i Isus bi bio razočaran mnogim konceptima koje je Pavle osmislio. Nijedna druga osoba nije više oblikovala priču o Isusu koju je crkva prihvatila od Pavla. Zapadno hrišćanstvo je pavlovsko. Pavle je pisao svoja pisma pre nego što su napisana jevanđelja i verovatno je uticao na pisce sinoptičkih jevanđelja.
Isus bi bio zbunjen mitologijom i teologijom koja je povezana sa njegovim imenom. Jedna stvar koju je Pavle veoma uspešno uradio, i po mom mišljenju veoma nažalost, bila je da učvrsti ideju o iskupljenju i prolivanju krvi kao spasenju. Jevrejska žrtva jagnjeta postala je model za rimsko pogubljenje Isusa koji je postao "jagnje Božije", koje je umrlo da preuzme krivicu za grehe celog čovečanstva. Prvi sledbenici Isusa nisu pravili krstove. Prvi izrezbaren krst se ne pojavljuje do 7. veka. Pavle je bio glavni arhitekta hrišćanske doktrine, koja je pretvorila hrišćanstvo u Krstijanstvo. Međutim, opsesija zamenskim iskupljenjem ne može se u potpunosti pripisati Pavlu. Tokom prvog milenijuma, hrišćani su svoje svetinje ispunjavali slikama Hrista kao žive prisutnosti u živopisnom svetu. Pojavljuje se kao pastir, učitelj i iscelitelj. 2 Svijet oko njega je obasjan lepotom. To su slike raja - raja u ovom svetu, prožetog i blagoslovljenog prisustvom Božijim. Proučavajući istoriju hrišćanstva, od prvih vekova do današnjeg dana, otkriva se njegova rana vizija lepote koja se razvila u jednu o mučenju. Prateći promene u društvu i teologiji koje su obeležile srednjovekovnu pojavu slika raspeća Hrista, pronalazi se imperijalne strategije usađene u teologijama iskupljujućeg nasilja i postavlja temelje za preokret hrišćanstva ka svetom ratu. Otkriva se kako je Novi svet, uspostavljen kroz hrišćansko osvajanje i kolonizaciju, opsjednut gubitkom duhovnog razumevanja raja ovde i sada. Vidim veliku vrednost i korist od biblijskih priča o životu i učenjima Isusa i nastanku i evoluciji hrišćanstva. Međutim, po mom mišljenju, to se ne može pravilno razumeti i ceniti bez uzimanja u obzir faktora koji su ga oblikovali i uticali na njega. Pavlova pisma u Novom zavetu su u osnovi odgovori na pitanja i zabrinutosti koje su najranije hrišćanske zajednice postavile njemu, pokušavajući da razvrstaju svoja verovanja i prakse. Mogli biste pitati, "Ko je umro i učinio Pavla papom?" Nije važno, Pavle se našao u žalosnoj situaciji da bude ekspert za praktikovanje hrišćanstva. Imajte na umu, Pavle to nije radio u vakuumu. Bio je pod uticajem i uslovljen svojom prethodnom religijskom obukom i verovatno bi se oslonio na te i druge faktore kao sirovine iz kojih bi osmislio svoju teologiju. Sve stvari uzete u obzir, ne mislim da bi bilo ko od nas uradio bolje. Mnoge Pavlove uvide i načine na koje je stvari sastavio imaju veliku vrednost na različite načine, ali činjenica da pretpostavljamo da je Pavle nekako bio Božiji kanal u svojim idejama i pismima je naša krivica, a ne njegova. Ima potpuno smisla zašto je Pavle uradio ono što je uradio, i ne treba ga kriviti za to. Teret je na nama da primenimo kritičko razmišljanje i temeljnu istragu istorijskih, kulturnih i ličnih faktora koji utiču i oblikuju svaku religiju, uključujući hrišćanstvo. Osnovni princip ovog načina razmišljanja je "uzmi u obzir izvor", što znači da je mudro uzeti u obzir sve faktore koji bi mogli uticati i oblikovati informacije i stavove koje predstavlja određeni izvor, u ovom slučaju, Pavle. Budući da je Pavle najuticajnija figura u koncepciji hrišćanstva i hrišćanske doktrine, mudro je razumeti Pavla u ovom smislu. Može se ceniti doprinos Pavla bez božanstvenja njegovih spisa. Zanimljivo mi je što praktično svaki credo Crkve, bilo da su rani ekumenski credo-i, rimokatolički credo-i ili protestantski credo-i, izjave koje ocrtavaju teološke pozicije i doktrine Crkve, ali gotovo da nemaju ništa od učenja Isusa u njima. Osoba ne mora biti mrzitelj Pavla. On je radio najbolje što je mogao. Ali trebalo bi gledati na hri šćansku teologiju sa izvesnom skepsom s obzirom na to da se Isus teško može naći u njoj. Obojili smo Isusa u belo i obukli ga u hrišćansku teologiju, ali braonokožni, bliskoistočni Jevrejin koji je prevrnuo religiju naopačke, izgubio se pre nekih 2.000 godina na prašnjavim putevima Nazareta. Značaj Isusa nije bio u njegovoj krvi i nasilnoj smrti. Isus je shvaćen kao prosvetljeni revolucionar, a ne kao kosmički spasitelj. Prvi hrišćani su to shvatili. Tek kasnije je priča i ličnost Isusa preoblikovana i postala zvanična crkvena doktrina." - Džim Palmer, Unutrašnja Anarhija   10 Činjenica o Tuzi i Procesu Žaljenja Autor: Dr Bil Vebster Jedan od razloga zašto često smatramo da je tuga tako teška prepreka jeste što nikada nismo naučili šta da očekujemo. Sledeće činjenice će vam pomoći da razumete neke ključne istine o tuzi i procesu žaljenja i kako možemo raditi kroz proces da pronađemo isceljenje. 1. Tuga je normalna. Tuga nije bolest. To je normalan, ljudski odgovor na značajan gubitak. Ljudi vas mogu ohrabrivati da "budete jaki" ili "da ne plačete". Ali kako bi bilo tužno da neko do koga nam je stalo umre i da ne plačemo ili da nastavimo kao da se ništa nije dogodilo. Voleo bih da pomislim da će me neko dovoljno žaliti da pusti suzu nakon što me više ne bude. Zar ne bi i vi? Kada izgubite nekog posebnog iz svog života, žalićete. Naša tuga govori da nam ta osoba nedostaje i da se borimo da se prilagodimo na život bez te posebne veze. Istina, reći da je tuga NORMALNA ne umanjuje njenu TEŽINU. Možda je to jedno od najizazovnijih iskustava vašeg života. Ali niste ludi, ili slabi, ili "ne snalazite se". Doživljavate tugu i nakon značajnog gubitka to je normalna reakcija. 2. Najgora vrsta tuge je VAŠA Gubitak je veoma lična stvar. Vaš gubitak izgleda kao najgora moguća stvar koja vam se mogla dogoditi. Ponekad se ljudi pitaju da li je teže izgubiti supružnika ili dete. Drugi se pitaju da li je gore izgubiti nekoga nakon dugotrajne bolesti ili ako umru iznenada i neočekivano od srčanog udara ili u nesreći. Dok ove okolnosti čine svaki gubitak drugačijim, one vam trenutno nisu važne. Najgora vrsta gubitka je vaš. Kada izgubite značajnu osobu iz svog života, bez obzira na vezu, boli i ništa ne umanjuje vaše pravo da osetite gubitak i tugujete za odsutnošću te osobe iz vašeg života. 3. Izlaz iz tuge je kroz nju. Tuga boli. Gubitak je jedno od najtežih ljudskih iskustava. Nema lakog načina oko toga. Možemo pokušati da izbegnemo bol. Možemo pokušati da ga prevaziđemo što je brže moguće. Ali najčešće jednostavno ne funkcioniše na taj način. Helen Keler je rekla "Jedini način da se dođe do druge strane je proći kroz vrata". Moramo pronaći hrabrost da prođemo kroz ovo iskustvo tuge. Učenje ovo je ključni faktor oporavka. 4. Vaša tuga je intimno povezana s vezom Svaka veza ima posebno i jedinstveno značenje za nas. Da bismo u potpunosti protumačili naš odgovor na tugu, moramo razumeti šta je veza donela mom životu i stoga šta je izgubljeno iz mog života. Možda ćemo tugovati za gubitkom roditelja drugačije od gubitka prijatelja. Svaki je dao različit doprinos našim životima. Ono što smo izgubili nije isto i zato tugujemo drugačije. Dve osobe, koje obema doživljavaju gubitak supružnika, mogu tugovati prilično drugačije zbog različitih okolnosti (trajanje, nivo sreće itd.) veze. 5. Tuga je težak posao Odgovor na tugu često se naziva "rad na tuzi". Zahteva više energije da se prođe kroz nju nego što većina ljudi očekuje. To nas fizički i emocionalno iscrpljuje. Zato često osećamo toliku umor nakon gubitka ili zašto možemo osećati veliku apatiju prema ljudima i događajima. Problem je često komplikovan očekivanjima ljudi da budemo jaki ili da se saberemo ili da nastavimo sa životom. 6. Vaša tuga će trajati duže nego što većina ljudi misli Koliko dugo će tuga trajati? Završava se kada se završi. Prvih nekoliko meseci može biti posebno intenzivno. Prva godina je teška: posebno prvi Božić ili Hanuka, prvi rođendan, godišnjica, Majčin dan, Dan zaljubljenih, "danas pre godinu dana" dan i mnogi drugi trenuci koji nas podsećaju na naš gubitak. Svi su teški dani i trebamo ih anticipirati, znati da su normalni i biti saosećajni prema sebi. Neki pisci opisuju drugu godinu tuge kao usamljenu godinu kada realizacija života bez pokojnika postaje još više stvarnost. Uzmite vremna koliko vam treba. Kako kaže Džon Dan: "Onaj ko nema vremena da tuguje, nema vremena da se popravi." Tuga uvek traje duže nego što ljudi očekuju. 7. Tuga je nepredvidiva Možete doživeti širok spektar osećanja i reakcija, ne samo one generalno povezane sa tugom, kao što su tuga, plakanje, depresija itd. Neke od vaših reakcija mogu se činiti prilično nekarakterističnim. "Ovo nije kao ja", možete pomisliti. Tuga je nepredvidiva. Ne možemo je predstaviti u urednom predvidljivom paketu. Baš kad pomislite da ste je shvatili, nešto se pojavi da nas iznenadi. U neočekivanom trenutku, iznenada, bez upozorenja, ponovo se nađete da nedostaje osoba. Zapravo, jedina predvidljiva stvar o tuzi je da je nepredvidiva. 8. Možda će biti "sekundarnih gubitaka" s kojima treba da se suočite. Smrt bilo koje osobe, teška sama po sebi, može takođe izazvati mnoge druge promene u vašem životu. Za neke to može značiti gubitak finansijske sigurnosti, doma ili čak njihove nezavisnosti. Za neke to može značiti gubitak uloge: na primer uloge roditelja detetu koje umire. Za druge može biti gubitak naših nada i snova o "življenju srećno do kraja života" ili uživanju u penziji zajedno, ili da me tata vodi do oltara. Može biti mnogo gubitaka - okoline, statusa, promena odnosa - zbog smrti. Svaki ima svoj uticaj i svaki gubitak treba tugovati. 9. Tuga dolazi i odlazi Rekli smo da tuga nije bolest. Ako imate bolno grlo, boli vas nekoliko dana, zatim bol popušta i postepeno nestaje. Tuga, međutim, ne funkcioniše na taj način. Naš proces isceljenja se razlikuje od modela bolesti. Ponekad, u početku, ne osećamo bol tuge jer smo u šoku i utrnuli. Često je bol intenzivnija nekoliko meseci nakon događaja. Čak i tada, tuga je emotivni tobogan. Jednog dana se osećamo prilično dobro, sledećeg se nalazimo u dubokoj očaju. Baš kad pomislimo da smo preboleli, možemo doživeti još jedan razarajući udarac. To može biti obeshrabrujuće za one koji ne znaju šta se događa. Većina nije naučila da tuga dolazi i odlazi i traje mnogo duže nego što većina ljudi očekuje. Trebamo shvatiti da je to način na koji tuga sama sebe rešava i verovati da proces, težak kakav jest, nam pomaže da radimo na pomirenju. 10. Efikasan rad na tuzi se ne obavlja sam Društvo ima nerealna očekivanja o tugovanju i često reaguje neadekvatno. Većina ljudi ne razume šta je normalno u tuzi, očekujući da se brzo prebolimo i izražavajući ta očekivanja na način koji se čini manje osetljivim. Mnogi ljudi pogrešno veruju da je tuga tako lična da želimo da je zadržimo za sebe. Ljudi dobronamerno, ali nisu od pomoći. Ponekad, kada ljudi koriste klišee ili izražavaju nerealna očekivanja, imamo osećaj da želimo da se zatvorimo u sebe. Često se osećaju nelagodno sa našom tugom i tako, ubrzo nakon sahrane, osoba ili gubitak se ne pominje. Ponekad se čini da postoji zavera tišine. Ljudi se boje da kažu ili učine pogrešnu stvar pa ne kažu ništa što je možda najgore. Ljudi koji tuguju trebaju da pričaju. Neće svi biti voljni ili čak sposobni da vam odgovore. Pošteno, ne mogu svi. Prihvatite to i pokušajte da pronađete grupu za podršku ili savetnika koji može pomoći. Ili razgovarajte sa nekim ko je imao slično iskustvo. Verujem u moć zajedničkih iskustava, i često drugi koji su prošli duboke muke mogu biti prava pomoć. Tuga je o suočavanju s gubitkom veze i često u pomoćnom odnosu, olakšanje može biti pronađeno.  ŽMelodije za um: Sinergija muzike i kognitivne funkcije (Hailee Byun) Muzika ima kognitivni efekat na naše umove, utičući na našu efikasnost prilikom obavljanja različitih zadataka tokom dana. Biblioteka bruji od studenata i odraslih koji ispunjavaju svoju dnevnu listu zadataka. Stariji čovek sluša neki lagani džez dok otvara novu knjigu. Studentkinja za par stolova dalje sluša svoju plejlistu indie roka dok pokušava da završi esej. Prema Cloud Cover Media, 80% ispitanika veruje da muzika povećava njihovu produktivnost, ali da li je zaista korisna za te pojedince i njihovu efikasnost? Muzika je bitan deo svakodnevnog života. Ljudi slušaju muziku iz mnogih razloga, od toga da ih energizuje na jutarnjem trčanju do opuštanja dok idu na spavanje noću. Može da utiče na vaše raspoloženje i stanje uma, ali da li su određene vrste muzike korisne za određene ciljeve? Prema Scientific American, kada neko sluša muziku, ona ulazi u slušne kanale i odlazi do auditornog kompleksa, lociranog u temporalnom režnju mozga. Prema Pfizeru, slušanje ili čak stvaranje muzike može povećati protok krvi do drugih regiona mozga, kao što je limbički sistem. Taj sistem sistem je odgovoran za obradu emocija i memorije, pa to objašnjava zašto muzika izgleda da ima primetan efekat na naše raspoloženje. Ako počnete da osećate senzaciju sličnu ježenju tokom određene pesme, to je indikator oslobađanja dopamina. Dopamin je neurotransmiter koji je povezan sa osećajima zadovoljstva i dobrobiti. Prema The Impact of Music on Task Performance at Work, muzika ne utiče samo na raspoloženje, već dodatno na raspoloženje, pobuđenost, uživanje i pažnju. Robert Vudi je profesor psihologije muzike i muzičkog obrazovanja na Univerzitetu Nebraska, Linkoln. On je autor knjige Psychology for Musicians (2. izdanje) i bloger za Psychology Today. "Slušanje muzike je pokazalo da poboljšava širok spektar ljudskih aktivnosti. To uključuje poboljšane performanse u fizičkim vežbama i sigurniju vožnju; na primer, manje agresivnosti i sklonosti greškama," rekao je Vudi. Postoje studije o muzici i završavanju kognitivnih zadataka. Prethodna istraživanja sugerišu da muzika pomaže u radu mozga u selektivnim oblastima mozga, jedna od njih je motorni korteks, čak pomažući ljudima koji pate od poremećaja povezanih sa kretanjem. Vežbanje je jedan od mnogih različitih načina na koje su motoričke funkcije bitne za naš svakodnevni život. To objašnjava zašto mnogi ljudi vole da slušaju muziku dok vežbaju i osećaju osećaj motivacije uz pratnju muzike. Drugi časopisi ukazuju na jaku pozitivnu korelaciju između muzike i prostorno-vremenskog rezonovanja. Prostorno-vremensko rezonovanje definiše se kao sposobnost mentalnog pomeranja objekata u prostoru i vremenu radi rešavanja višestrukih koraka jednačina. Razlog zašto muzika može da utiče na nas kognitivno i emocionalno je zato što sinhronizuje obe hemisfere mozga. Prema Medium, dok desna hemisfera obrađuje melodiju muzike, leva hemisfera se fokusira na tekstove, što znači da kada slušate pesmu, dolazi do sinhronizacije mozga. U prošlosti, "Efekat Mocarta" je bio proučavan u obrazovnim postavkama. U osnovi, to se odnosi na poboljšane moždane performanse koje se dešavaju kada ljudi slušaju Mocartovu muziku, umesto da sede bez muzike, u tihoj okolini. U The Impact of Music on Task Performance at Work, kognitivni efekat muzike na završetak zadatka je povezan sa fiziološkim efektom muzike na ljude. To se najbolje može objasniti time kako muzika utiče na naše raspoloženje, što ima direktan odnos sa kognitivnim efektima koje ima na nas. Drugim rečima, bolje raspoloženje rezultira boljim završetkom zadatka. "Poboljšanje izvršenja zadatka zavisi od toga kako muzika utiče na raspoloženje ljudi, motivaciju i osećaje o vremenu i energiji koju ulažu u zadatak," rekao je Vudi. Na kraju, optimalna vrsta muzike za slušanje zavisi od zadatka koji je pred vama. "Vrsta muzike koju slušam zavisi od toga šta radim. Slušam muziku gotovo sve vreme, ali imam različite plejliste koje odgovaraju onome što osećam u trenutku," rekla je studentkinja treće godine Annika Snow. Da bismo razumeli koja muzika je najbolja za produktivnost, moramo to razložiti. Dr. Kathleen Howland je član fakulteta na Berklee College of Music, pored toga što je muzički terapeut i patolog govora i jezika koji se specijalizovao za muziku i kogniciju. "Žanrovi nisu najbolji način da se razume muzika," rekla je Howland. "To su elementi ritma, melodije i harmonije koji su značajniji način gledanja na muziku." Jedna stvar koja je uticajna na produktivnost je tempo. Brži tempo rezultira većim pobuđenjem. Ključ, dur ili mol, utiče na raspoloženje. Da biste saznali da li je ključ dur ili mol, možete se obratiti članku Emma Blair Piano. Ritam je ključan jer stimuliše različite delove mozga. Još jedan važan faktor su tekstovi. Tekstovi ili reči u pesmama se ne obrađuju u istom delu mozga kao muzika. Ova individualna obrada kritično utiče na završetak zadatka. Prema Harvard Business Review, multitasking zapravo nije moguć za mozak. Vaš mozak obrađuje tekstove kao normalne reči, što znači da kada slušate muziku sa tekstovima, biće vam teže da se koncentrišete na posao koji zahteva čitanje ili pisanje jer taj deo vašeg mozga već se koristi. "Kada čitam knjigu obično pokušavam da slušam muziku bez reči jer inače mi je teže da se fokusiram i duže mi treba da prođem kroz stranicu," rekao je drugi razred srednje škole Emerson Barajas. Prema Howland, svi ovi faktori na kraju utiču na to koliko je pesma sedativna ili stimulativna. "Na skali od jedan do pet, jedan bi bio sedativ, a pet bi bio stimulativ. Produktivnost na poslu bi koristila od muzike koja je trojka. Drži vas budnim i pokreće napred bez sedacije ili stimulacije," rekla je Howland. Pored mnogih koristi u pogledu produktivnosti, muzika može da odvuče vašu pažnju od zadatka na razne načine. To uključuje pesmu koja je previše angažujuća, potencijalno uzrokujući da neko peva zajedno, ili se ometa na razne druge načine. "Dakle, trik je naći muziku koja vam se sviđa, ali ne previše, i muziku koja menja kako funkcionišete, ali vas menja na pravi način," rekao je Vudi. https://scotscoop.com/melodies-for-the-mind/ 31/3/2024 0 Comments Ne POSTOJI "alfa muškarac", potrebna vam je terapija - Razbijanje mitova o muškosti  Otkrivamo zašto termini poput "alfa muškarca" štete vašem mentalnom zdravlju i kako pristupanje terapiji može poboljšati vašu dobrobit, daleko od toksičnih ideala muškosti. Slug: ne-postajete-alfa-muskarac-potrebna-vam-je-terapija Excerpt: U modernom društvu, gde se termini kao što su "alfa muškarac" i "crvena pilula" često koriste, važno je razumeti zašto su ovakvi pogledi štetni i kako terapija može biti ključ vašeg pravog poboljšanja.
Uvod: Ako ste kao ja, konstantno na internetu, sigurno ste naišli na termine poput "Alfa/Sigma muškarca", "Crveno piluliranih", ili "Muškaraca visoke vrednosti" koje mladići često koriste online. Ovi termini opisuju muškarce koji veruju da su iznad ostatka društva, koje je, po njima, "korumpirano" feminističkom ideologijom, i da su "izašli iz Matrice" jer "muškarci više ne mogu biti muškarci!" Ovaj besmisao je prožet seksizmom, homofobijom, transfobijom, klasizmom i belačkom supremacijom. **Zašto "Alfa Muškarac" nije Rešenje, već Problem** Primer koji najbolje ilustruje ovu retoriku jeste Endru Tejt, koji je trenutno u zatvoru u Rumuniji zbog optužbi za trgovinu ljudima, kao i drugih pravnih problema u vezi sa nasiljem nad ženama. Ironično, uhapšen je nakon što je na Tviteru izgubio živce zbog Grete Tunberg, uspešne aktivistkinje za klimu, i nehotice sebe odao rumunskim vlastima. Kao pravi "alfa muškarac", sada sedi u zatvoru nakon što je počinio stravične zločine nad ženama. Ipak, mnogi mladići i dalje ga smatraju uzorom i veruju da je njegovo zatvaranje nepravda. Oni veruju da je moderni feminizam uništio društvo i da žena nema mesto gde bi iskazivala autoritet ili agenciju nad muškarcima. Postali su ponosni mizogini da bi uzvratili "zlim feministkinjama" koje ne žele imati ništa s njima. **Kako Se Ovo Dešava?** Pitate se: Kako muškarci sa takvim užasnim, mrziteljskim porukama stiču toliko pratioca i podrške? To je zato što ciljaju svoj sadržaj ka nesigurnim muškarcima koji imaju probleme sa mentalnim zdravljem, teškoće u socijalizaciji ili osećaju da ne mogu biti svoji u kulturi koja ne dopušta muškarcima da budu ranjivi. Oni privlače muškarce koji osećaju da ih je društvo prešlo. Posebno, ovi muškarci su odgajani da veruju da je seks sa ženama ključni deo muškosti, ali moderne žene, koje su "pale pod uticaj" feminizma, odbijaju ih bez razloga. Oni veruju da su žene prirodno inferiornije od muškaraca i da su žene koje odbiju "Alfa Muškarce" na neki način nenormalne. **Kultura "Incela" i Toksična Muškost** Ovakva retorika potiče iz "Incel" (skraćenica za "Involuntarily Celibate") pokreta, gde je velika grupa muškaraca kolektivno odlučila da je razlog zašto žene odbijaju da imaju seks s njima taj što su žene inherentno plitke i narcisoidne, i da to nikako ne može biti zbog njihovog nesnosnog ponašanja i očiglednog mizoginije. Alfa muškarci prate ovu istu ideologiju ali dodaju više elemenata toksične muškosti kao što su agresija, egoizam i emocionalna represija u svoj persona. **Protiv Terapije i Za Mentalno Zdravlje** Nažalost, naša kultura je bespotrebno surova prema muškarcima koji se odluče na pravilno lečenje mentalnog zdravlja i terapiju ili biraju "ženstvene" načine izražavanja sebe. Mnogi influenseri u "Manosferi" će aktivno odvraćati terapiju ili brigu o mentalnom zdravlju svojoj publici, uglavnom mladićima, grupi koja čini veliki procenat samoubistava godišnje. **Zaključak: Put ka Boljem** Ako ste muškarac koji čita ovo i pronašli ste se u verovanjima "Crveno piluliranih Alfa Muškaraca" i verujete da su feministkinje odgovorne za sve vaše probleme, vreme je da se trgnete. Žene nisu problem. Trebate naučiti kako da se na zdrav način nosite sa svojim nesigurnostima i prošlim traumama i ostavite žene po strani. Pobrinute se za sebe i za druge, ženama obično više dopadaju te karakteristike nego vaša "alfa" persona. Nadamo se da će ovaj članak pomoći muškarcima da prepoznaju štetnost toksične muškosti i "alfa" mentaliteta, kao i značaj potrage za mentalnim zdravljem i podrškom. Terapija nije znak slabosti; to je korak ka pravoj snazi i dobrobiti. https://ndsuspectrum.com/youre-not-an-alpha-male-you-need-therapy/ |
RSS Feed 